Posts Tagged ‘Pound Dumbbell’
I need help getting fit ponownie?
w.t. asked:
Mogę używać do workout-podnoszenia ciężarów i uruchomiony Byłem na siłowni i jestem teraz tłuszczu. Jestem 6 stóp wysokości i 290 funtów. I dont mieć pieniądze na siłowni Jedynym sprzętem Mam są to czterdzieści funtów hantle starą Barbell zdążając do 100pounds i fitness piłka Czy ktoś ma anygood workouts domu, aby pomóc mi schudnąć, spalają tłuszcz i budować mięśnie Każda pomoc będzie doceniona Ja również chce budować moje stregnth






























