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Muscle Building avec des poids libres: Comment faire pour obtenir une séance d'entraînement complet du corps avec des haltères et un ballon suisse
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Lors de la construction des muscles, une paire d'haltères et un ballon suisse sont pratiques, car ils peuvent être utilisés n'importe où. Utilisez des haltères et un ballon suisse pour obtenir un withtips entraînement complet du corps d'un administrateur de remise en forme dans cette vidéo gratuite sur le renforcement des muscles et des poids libres. Expert: Les Whitley Contact: www.velocitysp.com / CoolSprings Bio: Les Whitley est directeur de la vélocité Sports Performance à Franklin, au Tennessee. Il possède un diplôme en science de l'exercice. Réalisateur: Tim Brown
Note Vidéo: 4/5
mec, un peu de soleil!